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(经血发黑是怎么回事)月经颜色发黑是怎么回事,经血发黑怎么调理

(经血发黑是怎么回事)月经颜色发黑是怎么回事,经血发黑怎么调理

时间:2020年12月09日 22:32:30 来源:www.whykang.com 阅读:

  (经血发黑是怎么回事)月经颜色发黑是怎么回事,经血发黑怎么调理?

  经血发黑是怎么回事

  女性经血发黑可以通过每次来月经时观察经血的颜色就可以知道了,那么,经血发黑是怎么回事?

女性经血发黑很可能是气滞血瘀、气血两侧无力或肾虚引起的,而且这种现象也是很严重的,需要及时采取相应的治疗措施。

  1、气滞血瘀

  女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的,有时月经量多有时就会很少,大多数都是呈紫红色的,并且伴有血块,随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状,这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。

  2、气血两虚

  气血虚在女性当中很普遍。

气血虚弱会导致女性,月经不调,经血不畅,经期乏力怕冷。

女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤,非常的补气血。

  3、肾虚

  女性肾虚月经周期就会不固定,月经量也会或多或少,颜色呈红色或暗红色,并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状。

如果出现舌淡或脉搏变慢,我们就需要及时进行补肾调经。

  4、排毒

  月经其实就是人体在大量排毒,颜色黑,说明毒性就越大,说明你以前尽吃些酸性食物,或吃太多西药,以致体内聚集太多酸毒,人体正好通过月经来排毒。

排光了,自然正常。

  经血发黑怎么调理

  生理期,经血发黑怎么调理?

一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,多饮水。

另外,经血发黑可以通过食物疗法、心灵疗法、清洁疗法来调理,具体分析如下:

  一、食物疗法

  奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。

  1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

  3、气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  二、心灵疗法

  保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  三、清洁疗法

  1、注意卫生,预防感染。

  2、注意外生殖器的卫生清洁。

月经期绝对不能性交。

  3、注意保暖,避免寒冷刺激。

避免过劳。

经血量多者忌食红糖。

  4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  经血发黑量少怎么办

  当出现经血发黑量少时,女性朋友是非常担心的。

那么,经血发黑量少怎么办?

妇科专家表示,月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。

而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

  引起经血发黑量少的原因有两大类:

  1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

  2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良,颅内疾患,其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等,肝脏疾患,血液疾患等。

使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

  调理方法:

  1、食疗方法:浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。

煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。

主治月经先期量多每日一次。

  2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  (经血发黑是怎么回事)月经颜色发黑是怎么回事,经血发黑怎么调理。

责任编辑:丁萌